“ဘီယာေသာက္ျခင္းက အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆး ေသာက္တာထက္ ပိုေကာင္းေၾကာင္းေတြ႕ရွိ”

June 9, 2019 admin 0

ဘီယာေသာက္ျခင္းက အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆး ေသာက္တာထက္ ပိုေကာင္းေၾကာင္းေတြ႕ရွိ မၾကာခင္က Trevor Thompson ဆိုတဲ့ ပညာရွင္တစ္ဦးက ဘီယာေသာက္တာဟာ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆး ေသာက္တာထက္ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ ပိုေကာင္းတယ္လို႔ ေျပာခဲ့ပါတယ္။ ဘီယာႏွစ္ခြက္ ေသာက္တာက ခႏၶာကိုယ္မွာျဖစ္ေနတဲ့ နာက်င္ကိုက္ခဲ ေညာင္းညာေနတာေတြကို အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆး ေသာက္တာထက္ ပိုျမန္ျမန္သက္သာေစႏိုင္တဲ့အစြမ္းရွိတယ္ဆိုတာ သိရွိခဲ့တာပါ။ ဒီ […]

“ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈေပ်ာက္ဆံုးၿပီး အသံုးမက်ေတာ့သလို ခံစားရတိုင္း ဒါကိုဖတ္ပါ”

June 9, 2019 admin 0

ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈေပ်ာက္ဆံုးၿပီး အသံုးမက်ေတာ့သလို ခံစားရတိုင္း ဒါကိုဖတ္ပါ ဘယ္သူမဆို ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈအျပည့္ရွိတဲ့ အခ်ိန္ေတြရွိသလို ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈမရွိေတာ့ဘဲ အသံုးမက်တဲ့လူတစ္ေယာက္လို ခံစားေနရတဲ့အခ်ိန္လည္း ရွိတတ္ၾကပါတယ္။ တစ္ေလာကလံုးမွာ ကိုယ္တစ္ေယာက္တည္း သံုးစားမရသလို ခံစားေနရတဲ့ အခ်ိန္မ်ိဳးေပါ့။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုလည္း ဘာမွမလုပ္နိုင္ေတာ့ဘူးလို႕ထင္လာတတ္ျပီး၊ အသက္ရွင္ေနရတာကိုေတာင္ ဝန္ထုပ္ဝန္ပိုးလို ခံစားေနရတတ္ပါတယ္။ ဒီလိုအခ်ိန္မ်ိဳးမွာ […]

“သင့္ေခါင္းထဲက ထုတ္ပစ္သင့္တဲ့အရာ (၆) ခု “

June 9, 2019 admin 0

“သင့္ေခါင္းထဲက ထုတ္ပစ္သင့္တဲ့အရာ (၆) ခု ” ၁။ သင့္ကို ဂရုမစိုက္တဲ့သူေတြကို သင္ဂရုစိုက္စရာ မလိုပါဘူး။ တစ္ခ်ိဳ႕လူေတြက .. သူတု႔ိကို ဂရုစိုက္ေလေလ၊ သင့္ကို ပစ္ထားေလေလပါပဲ။ ဒီေတာ့ … သူတုိ႔ကို လိုက္ဂရုစိုက္ေနမွာထက္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ပိုဂရုစိုက္ပါ။ ၂။ လူ႔ခြစာမ်ားကို ေဝးေဝးက […]

“အခ်စ္ေၾကာင့္ စိတ္ဆင္းရဲေနတာေတြကို ရပ္တန္႔ခ်င္ရင္ ဒီအခ်က္ (၅)ခ်က္ကို မွတ္ထားပါ”

June 9, 2019 admin 0

“အခ်စ္ေၾကာင့္ စိတ္ဆင္းရဲေနတာေတြကို ရပ္တန္႔ခ်င္ရင္ ဒီအခ်က္ (၅)ခ်က္ကို မွတ္ထားပါ” အခ်စ္ေရး ကံမေကာင္းဘူး၊ အခ်စ္မွာ မေပ်ာ္ရႊင္ရဘူးလို႕ ကိုယ့္ကိုယ္ကို မွတ္ယူထားတဲ့ သူေလးေတြမ်ားရွိေနလား။ စိတ္ပညာရွင္ေတြ ေျပာၾကားခ်က္အရ အခ်စ္ေရးအတြက္ စိတ္ဆင္းရဲေနတာကိုေလွ်ာ့ခ်နိုင္မယ့္ လက္ေတြ႕က်က် နည္းလမ္းေလးေတြကို ထုတ္ျပန္ခဲ့ပါတယ္။ ကဲ အခ်စ္တစ္ခုေၾကာင့္ စိတ္ဆင္းရဲေနတာေတြကို ရပ္တန္႕ဖို႕ ဒီအခ်က္ေလးေတြကိုသာ […]

“ပိုင္႐ွင္႐ွိတဲ့သူကို ပိုင္႐ွင္႐ွိမွန္း သိလ်ွက္နဲ႔ အတင္း ပတ္သတ္ေနၿပီး အခ်စ္စစ္ ပါလို႔ ေခါင္းစဥ္ မတပ္ပါနဲ႔”

June 9, 2019 admin 0

“ပိုင္႐ွင္႐ွိတဲ့သူကို ပိုင္႐ွင္႐ွိမွန္း သိလ်ွက္နဲ႔ အတင္း ပတ္သတ္ေနၿပီး အခ်စ္စစ္ ပါလို႔ ေခါင္းစဥ္ မတပ္ပါနဲ႔” အမ်ိဳးမေကာင္းသမီးမ်ား သို႔ ပိုင္႐ွင္ ႐ွိတဲ့ သူကို ပိုင္႐ွင္႐ွိမွန္း သိလ်ွက္နဲ႔ အတင္း ပတ္သတ္ ေနၿပီး အခ်စ္စစ္ ပါ လို႔ေတာ့ ေခါင္းစဥ္ မတပ္ ပါနဲ႔ […]