“ရိုးရိုးခါးနာတာနဲ႔ ေက်ာက္ကပ္ေၾကာင့္ ခါးနာတာကို ဘယ္လိုခြဲၾကမလဲ?”

November 12, 2019 admin 0

“ရိုးရိုးခါးနာတာနဲ႔ ေက်ာက္ကပ္ေၾကာင့္ ခါးနာတာကို ဘယ္လိုခြဲၾကမလဲ?” ခါးေအာက္ပိုင္းနာေနတာၾကာၿပီ။ ဟာ ဒါဆို ေက်ာက္ကပ္ျဖစ္နိုင္တယ္ဆိုတဲ့ စကားေလးေတြ ၾကားဖူးၾကမွာပါ။ ဒါက မွားေနတာေတာ့မဟုတ္ပါဘူး။ ေက်ာက္ကပ္ျပႆနာရဲ့ လကၡဏာေတြထဲမွာ ခါးနာတာပါတတ္ေပမယ့္ အျခား ေက်ာက္ကပ္မဟုတ္ဘ ဲခါးကိုယ္တိုင္ဒဏ္ရာရေနလို႔ ခါးနာတာေတြလည္း ရွိပါေသးတယ္ ။ ဒီေတာ့ ေက်ာက္ကပ္ေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ ခါးနာတာနဲ႔ ရိုးရိုးခါးနာတာကို […]

နင္လားဟဲ့ ဆင္တုတ္ေကြး.. နင္လားဟဲ့ ေညာင္းကိုက္ေနတာ လက္ေတြ႕ေပ်ာက္ကင္းသြားတဲ့နည္း

November 6, 2019 admin 0

နင္လားဟဲ့ ဆင္တုတ္ေကြး.. နင္လားဟဲ့ ေညာင္းကိုက္ေနတာ ဆင္တုတ္ေကြးျဖစ္လို႔ ေဆးထိုးၿပီး ေဆးေသာက္ၿပီး သက္သာသြားလိမ့္မယ္။ ထိုးေဆး ေသာက္ေဆး နားလိုက္ေတာ့ ေညာင္းကိုက္ေနမယ္။ အရိုးေတြ အဆစ္ေတြြနာလာၿပီး လမ္းေတာင္း ေကာင္းေကာင္း မေလၽွာက္နိုင္ေအာင္ ျဖစ္လာလိမ့္မယ္ အဂၤလိပ္ေဆးက အခန႔္မသင့္ရင္ အစာအိမ္သမားအတြက္က တစ္ပူေပၚ ႏွစ္ပူဆင့္သလို ခံရခက္သြားတတ္တဲ့ အျဖစ္မို႔ […]

“ပန္းနာရင္က်ပ္ တသက္လုံး ရာသက္ပန္ ေပ်ာက္ေဆးနည္း…”

November 3, 2019 admin 0

ပန္းနာရင္က်ပ္ တသက္လုံး ရာသက္ပန္ ေပ်ာက္ေဆးနည္း ပန္းနာရင္က်ပ္ ေရာဂါရွိသူမ်ားအတြက္ တစ္သက္လုံးေပ်ာက္ကင္းေစေသာ ေဆးနည္းေကာင္းေပးလိုက္မည္ ။ မိတိၳလာၿမိဳ႕မွ အဘိုးႀကီးတဦး ႏွစ္ႏွစ္ၾကာၾကာ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါ ျဖစ္ေနခဲ့ရာလူေျပာမ်ား၍ ပဲစဥ္းငုံ အလုံးလိုက္ တစ္ေန႔ႏို႔ဆီဘူး တလုံးက် ျပဳတ္၍ ဆားခတ္ၿပီး အစမ္းသေဘာျဖင့္ေန႔စဥ္စားေနခဲ့သည္ ။ စားေနရင္း ေနရထုိင္ရတာ သက္သာလာပုံ […]

“ခရုသင္္းကို မူလအသားေရအတိုင္္း ျပန္ျဖစ္ေစနိုင္သည္႔ ဆီီမီးေတာက္ပင္ အစြမ္း”

November 1, 2019 admin 0

“ခရုသင္္းကို မူလအသားေရအတိုင္္း ျပန္ျဖစ္ေစနိုင္သည္႔ ဆီီမီးေတာက္ပင္ အစြမ္း” ခ႐ုသင္္းဆိုတာ အေရျပားေရာဂါ မွိုတမ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။ မ်က္ႏွာႏွင့္ ခႏၶာကိုယ္လက္ေၿခ အစိတ္အပိုင္းတို႔မွာ ေသြးသားမသန္႔ရွင္းတဲ့အခါ အေရျပားမွာ အျဖဴကြက္ႀကီးမ်ားကို ခ႐ုုသင္းအျဖစ္ ေတြ႕ေနရတယ္။ ဒီလို ခ႐ုုသင္းကြက္ေတြ ေပ်ာက္ဖို႔ ေဆးနည္း လိမ္းေဆး မၽွေဝပါရေစ။ ဆီမီးေတာက္ (C […]

အာပုပ္ေဆာ္ နံတာ၊ သြားမွာ ေက်ာက္တည္တာ နဲ႔ သြားခ်ိဳး (ဂ်ိဳး) တက္တာေတြကို ေပ်ာက္ကင္းေစမယ့္ သဘာဝသြားတုိက္ေဆး

October 28, 2019 admin 0

အာပုပ္ေဆာ္ နံတာ၊ သြားမွာ ေက်ာက္တည္တာ နဲ႔ သြားခ်ိဳး (ဂ်ိဳး) တက္တာေတြကို ေပ်ာက္ကင္းေစမယ့္ သဘာဝသြားတုိက္ေဆး သြား နဲ႔ ခံတြင္း က်န္းမာေရးက သိပ္ကို အေရးႀကီးပါတယ္။ စကားေျပာဆို ဆက္သြယ္ရမွာ ခံတြင္းနံ႔ မဆိုးဖို႔လိုသလို အၿပံဳးခ်င္းဖလွယ္ရာမွာ ယံုၾကည္မႈရွိဖို႔လိုပါတယ္။ ဒီအတြက္ ဘယ္လို သြားတိုက္ေဆးေတြ […]

အလြယ္ကူဆုံး ႀကိဳ႕ထိုးေပ်ာက္ေစတဲ့နည္း ဒီနည္းေလးကို ေသေသခ်ာခ်ာမွတ္ထားလိုက္ေပေတာ့

October 27, 2019 admin 0

အလြယ္ကူဆုံး ႀကိဳ႕ထိုးေပ်ာက္ေစတဲ့နည္း ႀကိဳ႕ထိုးတာဟာ လူတိုင္းသိတဲ့ အရာတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ေရာဂါႀကီးမဟုတ္ေပမယ့္ ထိုးတဲ့အခါ ေနရထိုင္ရခက္ ကသိကေအာက္ျဖစ္ရပါတယ္။ အစာေတြခပ္ျမန္ျမန္စားမိတာ ၊ အစပ္ေတြလို ကိုယ္မစားနိုင္တဲ့ဟာေတြကို စားမိတာ နဲ႔ အျခားအေၾကာင္းအရာတခ်ိဳ႕ေၾကာင့္ ႀကိဳးထိုးတာျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒီလိုျဖစ္တဲ့အခါမွာ နည္းမ်ိဳးစုံနဲ႔ ကုသၾကပါတယ္။ ေရမ်ားမ်ားေသာက္ခိုင္းတာ ၊ ထမင္းလုံးဝါးခိုင္းတာ ၊ စိတ္ဆိုးေအာင္လန႔္ေအာင္လုပ္တာ […]

ဗိုက္ေခါက္ နဲ႔ ခါးက အဆီေတြ မရွိခ်င္ဘူးဆိုသူမ်ား အတြက္ နည္းေကာင္းေလး

October 27, 2019 admin 0

လူပိန္မ သြားေစပဲ.. ဗိုက္ေခါက္ နဲ႔ ခါးက အဆီေတြ မရွိခ်င္ဘူးဆိုသူမ်ား အတြက္ နည္းေကာင္းေလး လူပိန္ခ်င္တာမ်ိဳး မဟုတ္ပဲ ဗုိက္ေခါက္ အဆီ၊ ခါးဆီ၊ ေက်ာဆီလုိ အဆီပုိေတြပဲ က်ခ်င္တယ္ဆုိသူမ်ား အတြက္ ေဆးနည္းေကာင္းေလး အခ်ိန္မကုန္ လြယ္ကူ သက္သာတဲ့ နည္းလမ္းျဖစ္ေပမယ့္ နည္းလမ္းမွန္မွန္နဲ ့ေတာ့ […]

မ်က္္ႏွာမွ အညစ္အေၾကးေတြကိုု အလြယ္ရွင္းမယ္္

October 27, 2019 admin 0

မ်က္္ႏွာမွ အညစ္အေၾကးေတြကိုု အလြယ္ရွင္းမယ္္ ရွားေစာင္းလက္ပတ္္ႏွင့္ မ်က္ႏွာ ေခ်းခြၽတ္ ေပါင္းတင္နည္း ရွားေစာင္္းလက္ပတ္ ႏွွင့္ မ်က္ႏွာေခ်းခြၽတ္ ေပါင္းတင္ၾကမယ္။ ရွားေစာင္းလက္ပတ္ အလယ္သားကို ျခစ္ခ်ထားၿပီး အနည္းငယ္ခ်န္ထားပါ ။ ဆႏြင္း မႈန႔္ ( သို႔ ) ေကာ္ဖီမႈန႔္ အနည္းငယ္ ပုံပါအတိုင္း တင္ၿပီး […]

“ဆီးေအာင့္၊ ဆီးနည္း၊ ဆီးေတာ္ေတာ္နဲ႔ မထြက္တာေတြအတြက္ ေဆးနည္း”

October 26, 2019 admin 0

“ဆီးေအာင့္၊ ဆီးနည္း၊ ဆီးေတာ္ေတာ္နဲ႔ မထြက္တာေတြအတြက္ ေဆးနည္း” ဒီေဆးနည္းကို ေက်းဇူးေတာ္ရွင္ မုံလယ္ ဆရာေတာ္ႀကီး တပည့္ ကိုတိုးေလးမွ ေဒါက္တာေဒၚျမင့္ျမင့္ မွတဆင့္ ကြၽန္ေတာ္ထပ္ဆင့္ သိရျခင္းပါ ခင္ဗ်ာ။ ငွက္ေပ်ာသီး ဖီးၾကမ္းတစ္လုံးကို အခြံေပၚမွ အေပါက္ေဖာက္ပါ။ ေခြးေတာက္႐ြက္ (၇) ႐ြက္ ပတ္ထုတ္ၿပီး သုံးခြက္တစ္ခြက္ […]

လူသိနည္းသည္႔႔ ဂ်ိိဳင္္းမွ ေခ်ြးနံ႔မနံေအာင္္ အလြယ္ဆံုးေသာ လုပ္ေဆာင္နည္း

October 26, 2019 admin 0

လူသိနည္းသည္႔႔ ဂ်ိိဳင္္းမွ ေခ်ြးနံ႔မနံေအာင္္ အလြယ္ဆံုးေသာ လုပ္ေဆာင္နည္း “ေခြ်းနံ႔ံမနံေအာင ေရခ်ိဳးရင္ဆားပြတ္ခ်ိဳးပါ” ေရခ်ိဳးတဲ့အခါေရေလာင္းၿပီး ဆားနဲ႔ေျခဖဝါးက စၿပီး တစ္ကိုယ္လံုးက ိုဆားနဲ႔ရြရြေလ းပြတ္ေပးပါ။ ခ်ိဳင္းႏွွစ္ဖက္ကိုလည္း ပြတ္္ေပးပါ။ အဲဒီလိုပြတ္ေပး တာကေမႊးညွင္းေပါက္ေတြမွွာ ပိတ္ေနတ ဲ့အညစ္အေၾကးေတြြ ကင္းစင္သြားတာ ေၾကာင့္ေခြ်းနံ႔နံတာ သက္သာၿပီး ခႏၶာကိုိယ္မွာ ငုတ္ေနတဲ့ အခိုးေတြလည္္း […]